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Yahoo!オークション - FMS動きの解体新書 ムーブメント。活動報告] SNK参戦決定！！ | #X68000Z2｜Z SUPER／Z XVI｜伝説。ブギウギ 完全版DVD-BOX2(4枚組) 趣里 草彅剛 セル版・中古品。定価:14,000円（税込）状態は非常に良いと思います。再生は1回のみです。アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。その理由は２つ。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！#ファンクショナルトレーニング　#フィットネス　#パーソナルトレーナー　#部活指導　#DVD #理学療法　#エクササイズ　#FMS #ムーブメントスクリーン　#トレーナー。ブギウギ 完全版DVD-BOX2(4枚組) 趣里 草彅剛 セル版・中古品。リバイバルダンス　DVDセット。お買い得！！TRFのリバイバルダンスセット♫。フットネスバイク アルインコBKJ7118 数回使用。初回限定 グレートムタ 引退記念 Blu-ray BOX アクリルスタンド付き。五十肩パーフェクト整体　DVD。リバイバルダンスDVD２枚 CDセット。リバイバルダンスDVD&CDセット。三大腱鞘炎パーフェクトメソッドDVD 高林孝光。安田　レズミルズ　ボディアタック　77.84。VHS ベストモータリング　2003年/6月号。キャリカレ　ボディメイクインストラクター。非売品希少DVD 女子プロ　5枚セット