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システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2の詳細情報
Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2。DVD ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2。DVD2巻セット 『システマ入門』（通販限定）。【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。。51Xny6DSGZL.jpg。DVD プロレス ノア NOAH GREAT VOYAGE'09 in T…。【レア】サウロ・ヒベイロ ブラジリアン柔術 教則DVD BJJ グレイシー柔術。燃えろ！新日本プロレス vol.1＆vol.10 二枚セット。新品未開封 Fit Boxing feat. 初音ミク フィットボクシング。【講師 増田健太郎】これさえ押さえればプロのように打てる ボレー基本編。本日まで販売‼️平本蓮さんもやってる‼️PS5 EA SPORTS UFC 5
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